从化五指山休闲徒步一天方案

从化五指山休闲徒步

五指山位于广州从化区良口镇，以其独特的自然景观和丰富的人文景观而闻名。

自然景观。五指山是景区内的一个主要景点，因其形状类似五个手指而得名，海拔1031米，全长约14公里，徒步大约需要7个小时，难度适中，适合有一定徒步经验的游客。五指山森林茂密，拥有迷人的原生态风光，沿途可以远眺鸡枕山和天堂顶，欣赏到老虎头和三角纪等独特的地形景观。

人文景观。从化五指山景区还有许多古老的建筑和历史遗迹，如古村落、古民居和古桥，这些建筑见证了当地的历史和文化。

旅游体验。游客可以在这里参加徒步、攀岩、漂流等多种户外活动，同时，还可以品尝到当地的美食和购买手工艺品，如蜂蜜和竹制品等。

交通和住宿。从化五指山景区交通便利，距离广州市区约100公里，有高速公路和公交车直达。

景区内提供多种住宿选择，包括星级酒店、农家乐和露营地等。

自然风光、人文景观和旅游体验于一体的综合性旅游胜地，适合各种旅游爱好者和户外探险者。

三桠塘幽谷徒步溯溪：三桠塘地处五指山景区，属亚热带山地雨林气候温和，雨量充沛，生态自

然，空气清新。

幽谷里森林覆盖率达98%，年平均气温19.C。现开辟全长2500米的溯溪小道贯穿幽谷的中部，

四周翠竹欲滴，森林苍翠，古木参天。山谷间，悬崖峭壁，奇石幽洞，巨石突兀，溪涧中，流泉飞瀑，溪水清澈，碧潭如镜，谷里有数不尽的奇花异草、名树古藤，看不完的飞禽走兽、石蛙寿龟。

五指山三桠塘徒步线路指引

团队飞盘

•团队飞盘是一项融合了极限飞盘、团队建设的特点，严格要求无身体碰撞、男女同场参加的团建运动；  •这是一项极具挑战与观赏的对抗型竞技运动；  •飞盘团建项目极具独特性，运动员需要自己在场上进行裁决；  •选手除了要有攻、防的技术外，也必须具备良好的团队精神、体能、速度、智能、意志力；  •激烈的对抗中的呈现相互尊重，自我裁判的行为；团队飞盘融合了——娱乐、教育、自控、审美， 四种教育形式为一体。

活动流程

飞盘接传盘练习：  •小组成员每人一个飞盘；  •惯用手将飞盘往上抛，然后使用“三文治”夹法把飞盘接住； •适当增加难度，接盘前需要完成击掌一次；  •进一步熟悉基本抛接，接盘前完成三次击掌；

飞盘投篮：1.每人在不同距离各投掷2个盘2.投进4个或以上可得两分3.投进4个以下可得1分4.没投进不得分，距离：设置3、4、5米三个难度

飞盘九宫格：1.每人在不同距离各投掷2个盘2.投进4个或以上可得两分3.投进4个以下可得1分4.没投进不得分距离：设置3、4、5米三个难度

飞盘躲避赛：团队运动  不限年龄  不限性别比赛节奏快,密度大(26+4)比赛场地限制小,9+18米场地可容纳30人易于组织,简单易上手,男女混合,所有人都可以参与释放压力,提升团队合作、团队策略建设、奉献精神、勇敢无畏直面挑战的精神,享受运动的乐趣

活动流程